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Gestion du temps - thérapeute à Lambersart

Cathy PERARDOT, thérapeute à Lambersart près de Lille, met à votre disposition ses compétences en psychothérapie et communication pour vous donner les clés nécessaires et indispensables à l’optimisation de la gestion de votre temps.

S'il est une chose que personne ne peut nous prendre, c'est bien le temps.

Cependant, face aux aléas de la vie, aux imprévus, il nous est vite possible d'être déroutés dans notre organisation, tant personnelle que professionnelle, et notre temps personnel s'en trouve alors bousculé.

Vous avez la capacité de gérer et de diriger votre temps face à ces turbulences qui provoquent en vous des tribulations, vous empêchant de garder le calme intérieur ici et maintenant. Installée à Lambersart près de Lille, votre thérapeute vous porte assistance dans la gestion de votre temps.

Je n'y arrive plus j'ai trop de choses à gérer, que puis-je faire ?

Chaque seconde de notre temps est un instant où tout se développe en fonction de nos pensées.

Sa bonne gestion est indispensable pour que ce développement soit constructif.

Apprendre à faire la part des choses, à gérer les priorités vous évitera la pression intérieure qui mène à la dispersion dans vos diverses activités.

J'ai trop de pression au travail, je n'arrive plus à gérer, que faire ?

Avoir trop de pression mène au stress qui peut alors vous mettre dans un état de burnout, de dépression.

La gestion de votre temps vous permet d'éviter cet état qui vous met dans l'impossibilité de faire face à vos responsabilités professionnelles, ce qui impacte sur votre vie personnelle.

Un retour au calme et à une communication plus sereine vous évitera d'entrer en conflit intérieur et avec les autres.

L'aide à cet apprentissage est une clé primordiale.

Je n'arrive plus à concilier ma vie familiale et ma vie professionnelle, pouvez-vous m'aider ?

Un lien étroit existe entre la vie professionnelle et la vie personnelle.

Vous êtes débordé au travail, vous rentrez à la maison et une deuxième journée commence !

Comment gérer au mieux cette vie trépidante, tout en gardant un état calme et serein qui vous permettra de mieux appréhender votre quotidien ?

Instant-Développement vous donne les outils indispensables pour gérer au mieux votre temps. Prenez rendez-vous avec Cathy Perardot, votre thérapeute à Lambersart près de Lille, pour apprendre à mieux gérer votre temps !

 

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